5 coisas que você nunca vai se arrepender de ter feito hoje
@habitosquemudam
Revisar suas pendências
Revisar suas pendências
Mais importante do ter um planejamento para o dia seguinte, é saber o que ficou pendente da última semana. Antes de se planejar, revise o que não foi concluído.
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Definir sua prioridade do dia seguinte
Definir sua prioridade do dia seguinte
Comece com a prioridade do dia. Sempre. Se ficou algo pendente e é extremamente urgente essa é a pendência. Sempre bom avaliar tarefas com prazos e que demandam mais tempo.
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Organizar a sua semana
Organizar a sua semana
Depois de fazer as duas tarefas anteriores, organize o que será possível encaixar, horários que serão alterados ou mantidos e liste as atividades no geral.
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Manter um hábito saudável
Manter um hábito saudável
Que seja arrumar sua cama, dormir cedo, beber água, se alongar ou treinar. É sempre bom manter pelo menos alguns dos hábitos que você mantem na semana.
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Anotar um cardápio possível para otimizar o seu tempo
Anotar um cardápio possível para otimizar o seu tempo
Café da manhã, almoço, lanche, jantar... Revise a despensa e a geladeira para se programar para semana. Vai economizar tempo e muitas vezes dinheiro.