Hábitos para incluir no seu ritual matinal

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Arrume sua cama

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Se alongue ao acordar

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Escreva como está se sentindo

[{"selector":"#anim-a1cbd7c4-ee03-4d2b-972f-e01292cf829d","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.5)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.95)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] @habitosquemudam Te ajuda a organizar pensamentos, desejos e planos, promove um maior processo de autoconhecimento e clareza.

Tome café longe da redes sociais

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Revise tudo que foi feito até aqui

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Participe do desafio Rituais na Rotina. Do dia 05/09 ao dia 30/09 e concorra a prêmios!

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